黃帝內(nèi)經(jīng)·四氣調(diào)神大論篇（上）
Ma TianFu
馬天福 講師
黃帝內(nèi)經(jīng)·四氣調(diào)神大論篇（上）
馬天福 講師
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3節(jié)課程
16
“天有四時(shí)，人有四氣；順之則生，逆之則亡?！眱汕昵暗摹饵S帝內(nèi)經(jīng)》早已揭示：人體的健康與四季更替、陰陽(yáng)變化息息相關(guān)。《四氣調(diào)神大論》作為中醫(yī)養(yǎng)生的核心篇章，正是破解“身心失衡”的關(guān)鍵。千年智慧，今為己用。讓我們從《四氣調(diào)神大論》出發(fā)，重新學(xué)會(huì)與天地對(duì)話(huà)，讓身體與心靈回歸自然節(jié)律。
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第一章 四季養(yǎng)生根本
未解鎖
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第二章 從“養(yǎng)生”到“調(diào)神“
未解鎖
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第三章 失眠與抑郁癥四時(shí)調(diào)養(yǎng)
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